¡Bienvenido!
TU MEJOR VERSIÓN
ES POSIBLE
No solo vas a transformar tu cuerpo, vas a aprender a lograrlo.
Yo te guío paso a paso para que avances con confianza, sin dietas estrictas ni excusas.
Miguel Polanco Entrenador
Salud FÍSICA y MENTAL
Después de pasar por un momento difícil en mi vida y llegar a pesar 86 kg, entendí que no se trata solo de verse bien, sino de sentirse bien. Así nació mi compromiso con la transformación física y mental.
Pasé por dietas, coaches y nutricionistas que solo entregaban planes genéricos. Pero descubrí que lo que realmente cambia la vida es aprender a comer y entrenar con propósito, entendiendo tu cuerpo, tu ritmo y tu estilo de vida.
Por eso creé un método donde no solo te acompaño en el entrenamiento, sino que te enseño a registrar, ajustar y dominar tu alimentación. Aquí no vas a recibir una dieta impuesta, sino herramientas para tomar el control de tus hábitos y lograr resultados que se mantengan en el tiempo.
Mi misión es ayudarte a construir una vida más saludable, sin restricciones absurdas, sin fórmulas mágicas. Solo hábitos reales, sostenibles y poderosos.
CAMBIOS REALES
NUESTROS PLANES
TRANSFORMACIÓN TOTAL
3 MESESACOMPAÑAMIENTO BASICO
1 MESACOMPAÑAMIENTO INICIAL
3 MESESPREGUNTAS FRECUENTES
Muchos de mis clientes notan cambios en energía y motivación en solo 2 semanas. En menos de 8 semanas, ¡ya puedes ver resultados físicos claros!
¡Absolutamente! Te acompaño paso a paso sin importar tu nivel. Comenzamos con lo básico y avanzamos según tu ritmo y tus logros.
Te recomiendo entrenar de 3 a 5 veces por semana para obtener resultados visibles. Tú eliges cuánto puedes y yo adapto el plan.
Recibes un plan 100% personalizado, seguimiento constante, motivación diaria y asesoría completa para que logres tus metas.
Sí, y con mi guía puedes hacerlo más rápido de lo que crees. Con la combinación adecuada, tu cuerpo se transforma de forma eficiente.
Sí, puedes entrenar conmigo desde cualquier parte. Ya sea en vivo o con seguimiento digital, tienes acceso a un acompañamiento real (Dependiendo del plan que contrates)
No necesitas nada especial para empezar. Te ayudo a aprovechar al máximo lo que tienes y, si quieres, te oriento para adquirir lo básico.
Sí, te doy una guía práctica o acceso a un curso (Con el plan Premium) sobre alimentación o en caso que prefieras una dieta tradicional también tenemos la opción de mandarte una dieta escrita